طرز تهیه دمنوش بابونه - وبلاگ کوجی هامی

به گزارش وبلاگ کوجی هامی، دمنوش بابونه سیستم ایمنی بدن را تقویت می نماید و به همین دلیل دمنوشی مناسب برای بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزاست. از خواص دیگر بابونه می توان به تسکین درد قاعدگی، پاکسازی پوست، بهبود دردهای میگرنی، جلوگیری از پیشرفت دیابت، رفع کننده مسائل معده و تقویت کننده سیستم گوارش و … اشاره نمود.

به گزارش وبلاگ کوجی هامی به نقل از ایران کوک ، دمنوش بابونه بسیار پرخاصیت است و از قدیم برای مصارف گوناگون مصرف می شده است . دمنوش بابونه یک آرامش بخش طبیعی است و با بیخوابی مبارزه می نماید.

مواد لازم دمنوش بابونه

طرز تهیه دمنوش بابونه

1. بابونه خشک شده را در یک فنجان بریزید. روی آن آب جوشیده بریزید.اجازه دهید 3 دقیقه بماند تا دم بکشد. می توانید روی آنرا بپوشانید تا زودتر و بهتر دم گردد یا اگر از لیوان های مخصوص دمنوش استفاده می کنید درب آن را بگذارید. همچنین می توانید بابونه به تعداد بیشتری در قوری بریزید و پس از آماده شدن در فنجان بریزید.
2. سپس به یاری چای صاف کن آنرا در فنجان بریزید. بنابه ذائقه تان می توانید مقداری عسل یا آب لیموی تازه داخل آن بریزید. و بعد این دمنوش خوش عطر و پرخاصیت را نوش جان کنید.
3. نکته: مصرف دمنوش ها و داروهای گیاهی نیز مانند هرچیز دیگر مقدار و اندازه مشخص دارد. مصرف بیش از حد دمنوش بابونه ممکن است موجب ناراحتی معده و اسهال گردد. همچنین اگر باردار هستید برای مصرف این دمنوش با دکتر خود مشورت کنید.